Acerca de Gua Sha
Antecedentes del Gua Sha corporal
Señoras, ¡hay una nueva herramienta para el cuidado de la piel en el mercado! Es posible que ya haya visto a celebridades, influencers y YouTubers usar las conocidas herramientas Gua Sha en sus rutinas de cuidado de la piel del rostro. Sin embargo, si desea obtener más información sobre los beneficios del Gua Sha para el cuerpo y cómo la incorporación de herramientas de masaje corporal Gua Sha en su rutina diaria puede ayudar a obtener una variedad de resultados de bienestar, ¡ha llegado al lugar correcto!
Entonces, ¿qué es exactamente Gua Sha?
Es un tratamiento que consiste en raspar la piel con movimientos cortos o largos para estimular la microcirculación del tejido blando, lo que estimula el flujo sanguíneo. “Gua” significa raspar y “sha” significa arena.
Gua Sha es una terapia alternativa natural en la que se raspa la piel y se realiza un masaje para mejorar la circulación. Esta técnica terapéutica tradicional china puede proporcionar una forma única de mejorar la salud, en particular cuando se trata de dolor crónico. "Sha" significa arena y "Gua" significa raspar.
La herramienta corporal Gua Sha se utiliza para tratar la energía estancada del cuerpo, o chi, que los practicantes creen que es la causa de la inflamación, y la inflamación es la raíz de una serie de enfermedades relacionadas con el dolor crónico. Se afirma que frotar la superficie de la piel podría ayudar a descomponer esta energía, reducir la inflamación y estimular la curación.
La práctica del Gua Sha corporal tiene innumerables beneficios.
Gua Sha es una forma completamente natural y no invasiva de tensar y rejuvenecer la piel. No se utilizan productos químicos, agujas ni maquinaria; en su lugar, puedes confiar en los aceites, la herramienta de masaje corporal Gua Sha y tus propias manos para lograr estos resultados.
Nuestros cuerpos pueden experimentar estrés en forma de encorvarse sobre una computadora o dolores de cabeza tensionales, y nuestros rostros pueden experimentar estrés en forma de cejas fruncidas o mandíbulas apretadas. Gua Sha también reduce la hinchazón al estimular la circulación sanguínea y el drenaje linfático en los músculos de la cara y el cuerpo. Ayuda a descomponer la fascia, un tejido conectivo que abraza los músculos pero que a menudo puede obstruir la circulación adecuada. Porque la circulación linfática solo se puede aumentar a través del movimiento muscular o el masaje. Por lo tanto, usar un Gua Sha corporal para el drenaje linfático es la técnica más eficaz para hacerlo. Puede encontrar más información sobre el drenaje linfático aquí.
Se cree que la herramienta corporal Gua Sha reduce la hinchazón, promueve el antienvejecimiento, aumenta la elasticidad, limpia la piel, reconstruye el colágeno y mejora el tono de la piel cuando se usa en el rostro. Es como obtener un estiramiento facial natural, con una piel que se ve más joven, más tersa y más brillante como resultado. Realizar Gua Sha en el rostro durante unos minutos cada día ayudará enormemente a su piel.
¿Mencionamos que el Gua Sha corporal es una excelente manera de relajarse? El uso de movimientos cortos y repetitivos de barrido ayuda a relajar la mente y el cuerpo, y al combinar un poco de respiración lenta y profunda, estando presente en cada movimiento, alcanzará un estado de calma profunda antes de acostarse. Nos gusta llamar a esto meditación Gua Sha.
