كيف يمكن أن يساعدك استخدام غوا شا على أن تبدو أصغر سنًا وأكثر حيوية

كان Gua Sha في السابق مصطلحًا يعرفه عدد قليل من الناس، ولكن اليوم بفضل العزلة وTiktok، أصبح أداة لا بد منها لمؤثري الجمال ومدمني الجمال على حدٍ سواء. Gua Sha هي أداة مبسطة قادرة على الارتقاء بنظام العناية بالبشرة الخاص بك إلى مستوى جديد تمامًا. إنه يضخ البشرة ويرفعها ويوحد لونها ويزيل انتفاخها. لا عجب لماذا أصبح الآن عنصرًا أساسيًا في خزانة حمام كل امرأة! دعونا نلقي نظرة أعمق على سبب حب غوا شا وسبب كونها سلاحًا سريًا لمكافحة الشيخوخة.

مصدر الصورة: https://thecuriouscoconut.com/blog/how-to-do-facial-gua-sha

نعم، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح! يمكن لـ Gua Sha أن يعيد عقارب الساعة إلى الوراء وأن يكون أداة فعالة لمكافحة الشيخوخة للحصول على بشرة مشدودة وأكثر شبابًا. كانت غوا شا موجودة منذ قرون، لكنها أصبحت سائدة في السنوات الأخيرة من خلال انتشارها على موقع يوتيوب ومنصات التواصل الاجتماعي الأخرى. إن القدرة على الشعور وكأنك تحصلين على علاج فاخر للوجه في المنزل باستخدام أداة مذهلة بما يكفي لتبدو وكأنها عمل فني (أفضلها مصنوعة من الأحجار الكريمة) يعد سببًا كافيًا للعديد من النساء للقفز على العربة والحصول على ما يريدون. ملك.

لقد أصبحت Gua Sha أفضل صديق لي عندما يتعلق الأمر بروتين العناية بالبشرة. أستخدمه في الصباح لإيقاظ بشرتي وإزالة الانتفاخ من وجهي، لذا يبدو أنني حصلت على 8 ساعات من النوم، حتى عندما لم أفعل ذلك. في بضع ضربات فقط أسفل عظام وجنتي وخط الفك، يمكنني التحول من ألفين السنجاب إلى جيزيل بوندشين... ليس صحيحًا تمامًا ولكنك لاحظت انجرافي. تساعد غوا شا بالتأكيد في تحديد الوجه والمساعدة في إزالة بعض الانتفاخات الناتجة عن احتباس الماء.

ولكن كيف يعمل؟ من خلال تخفيف التوتر وزيادة الدورة الدموية، يمنحك غوا شا عملية تجميل طبيعية للوجه. يحتوي الوجه على حوالي 40 عضلة، ومثل باقي أجزاء الجسم، تتطلب عضلات الوجه تمرينًا لتبقيك أصغر سنًا. عندما تتوتر عضلات وجهك، فمن المرجح أن تؤوي التجاعيد، ولهذا السبب تحتاج إلى تدليكها بانتظام.

تعمل غوا شا على زيادة تدفق الدم والأكسجين إلى الوجه، كما أن الدورة الدموية الجيدة أمر حيوي لبشرتك. تمامًا مثل باقي أجزاء الجسم، يعتمد وجهك على الدورة الدموية لتوصيل الأكسجين والمواد المغذية والتخلص من الفضلات. تعمل الدورة الدموية الدقيقة على تحسين تدفق الدم، مما يمنحك توهجًا بعد الوجه على الفور. كما أنه يزيد من إنتاج الكولاجين، مما يجعلك تبدو أصغر سنا مع مرور الوقت. يساعد تحريك الدم واللمف أيضًا على التخلص من السموم الزائدة والسوائل الراكدة، مما قد يقلل من الانتفاخ (وداعًا لأكياس العين!). يزيد تدليك الوجه المنتظم من قوة العضلات ويمكن أن يساعدك في الحصول على مظهر الفك المنحوت لعدة أيام. فهو يساعد في امتصاص المنتجات وينظف المسام على مستوى سطحي أكبر. لذا، حافظي على تدفق الدم من الداخل والخارج، لضمان بشرة مشرقة وصحية.

أنا أؤمن بالعلم وبجميع الإجراءات الجمالية، لكنها كلها مكلفة للغاية. وفيما يتعلق بالجمال وعلاجاته، فأنا أؤمن أيضًا بضرورة اتباع نهج طبيعي وشامل. ومع ذلك، أريد اليوم مناقشة غوا شا وكيفية استخدام غوا شا للجسم .

لذا، قبل أن نتعمق في الأمر، فإن أداة غوا شا هي عبارة عن كريستال مسطح صغير أو حجر كريم، يتكون عادة من اليشم أو الكوارتز الوردي، والذي يستخدم لأداء الطقوس. إن الصفات العلاجية لهذه الأحجار الكريمة معروفة جيدًا. يجب أن تشتمل أداة غوا شا الجيدة على زاويتين على الأقل: حافة أطول منحنية لفرك الوجه والرقبة، وحافة على شكل حرف V أو على شكل حرف U لتدليك الحاجبين وتحت العينين. يمكنك إجراء بعض الأبحاث وتحديد الخيار الذي تعتقد أنه الأفضل لك!

هل Gua Sha فعال في تقليل التجاعيد؟

بصرف النظر عن الفوائد الصحية المتمثلة في تخفيف الاحتقان وتقليل الانزعاج والقضاء على الملوثات، يتم استخدام هذه الطريقة أحيانًا باعتبارها "شدًا طبيعيًا للوجه". وقد استخدمته السيدات الآسيويات لمكافحة علامات الشيخوخة بشكل فعال منذ العصور القديمة.

إنه خيار طبيعي وآمن.

تدرك العديد من النساء أن العلاجات العلاجية المضادة للشيخوخة الأكثر شيوعًا تأتي مع مخاطر فعلية. على سبيل المثال، عندما تحصل على حقن البوتوكس، فإنك تقوم بإدخال سم قاتل للغاية إلى جسمك.

"إن توكسين البوتولينوم، أحد أكثر المواد الكيميائية البيولوجية سمية المعروفة، هو سم عصبي تولده بكتيريا كلوستريديوم بوتولينوم"، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة. ومع ذلك، فإن ملايين النساء يفضلن اغتنام هذه الفرصة بدلاً من التغلب على التجاعيد! ثم هناك الجراحة التجميلية، والتي، مثل أي عملية جراحية، تأتي مع قدر معين من المخاطر.

ونتيجة لذلك، تفضل العديد من النساء علاجات التجميل الطبيعية والشاملة. تعمل علاجات غوا شا على تحفيز الدورة الدموية وتنظيف الشوائب وتوحيد لون الرقبة والوجه، مما يساعد على إطلاق الجمال الطبيعي من الداخل. إنها أكثر أمانًا من الطرق السريرية لأنها لا تستخدم مواد كيميائية أو إجراءات جراحية.

وبصرف النظر عن ذلك، فهي أيضًا أقل تكلفة بكثير. ستكون تكلفة علاج غوا شا الاحترافي معقولة للغاية مقارنة بالبدائل، وقد تتعلم كيفية إجراء الإجراء بنفسك مجانًا. كل ما تحتاجه هو أدوات Gua Sha المناسبة للجسم وزيوت التشحيم أو المرطب المناسبة، بالإضافة إلى بعض المعرفة.

تنبع فعالية غوا شا من الطريقة التي تحفز بها الطبقات العميقة من الجلد بالإضافة إلى مكونات الجسم النشطة. لا تبدأ التجاعيد في البشرة، وهي الطبقة الخارجية للجلد. الأدمة عبارة عن طبقة جلدية سميكة تحت البشرة تحتوي على عدة أنواع من البروتينات التي تساعد على بناء ليونة الجلد والحفاظ عليها (الإيلاستين والكولاجين).

تنتج بشرتنا كمية أقل من الكولاجين مع تقدمنا ​​في العمر. بعد سن العشرين، تنتج بشرة المرأة كمية أقل من الكولاجين بنسبة 1% تقريبًا كل عام. ونتيجة لذلك، مع التقدم في السن، تصبح بشرتهم رقيقة وتصبح أكثر حساسية.

عندما تقوم بكشط الجلد بلطف أثناء جلسة غوا شا، يتم تحفيز الطبقات الموجودة أسفل الجلد الخارجي، وتزداد الدورة الدموية الدقيقة. يتم إطلاق السموم وإزالتها، مما يؤدي إلى بشرة أكثر نظافة وتحسين لون البشرة وتألق متألق.

تقدم Gua Sha المساعدة بالطرق التالية:

• يعالج حب الشباب والعد الوردي وعيوب البشرة.

• يمكن أن يقلل التجاعيد بشكل كبير مع العلاجات المتكررة.

• تعمل غوا شا على تحسين مظهر التدلي في الوجه والرقبة.

• يعمل على تقليل ظهور الأكياس والهالات السوداء تحت العينين.

• يعزز مظهر البشرة المشرقة.

• يتم تقليل البقع العمرية وتغير لون الجلد.

• يساعد غوا شا على تدفق السائل اللمفاوي من الوجه والرقبة.

كم مرة يجب إجراء جلسة غوا شا للوجه؟

ستأتي أفضل النتائج إذا قمت بذلك كل يوم، ولكن نظرًا لأن تناول الفيتامينات المتعددة كل يوم أمر صعب بما فيه الكفاية، يوصي الخبراء بالقيام بذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. يعتمد ذلك أيضًا على الوقت من اليوم الذي تقوم فيه بدمج Gua Sha في نظامك اليومي. يتعلق الأمر بشفاء الانتفاخ وتنشيط البشرة في الصباح، وإرخاء العضلات وإطلاق الأنسجة الضامة المشدودة في الليل.

ما نوع النتائج الجلدية التي يمكنك توقعها؟

العيون الأقل انتفاخًا وعظام الخد الأكثر وضوحًا هما نتيجتان فوريتان (مرحبًا بالإشباع السريع)، ولكن استخدامه ثلاث مرات في الأسبوع يمكن أن يؤدي إلى تقليل حب الشباب والجفاف والتجاعيد. ببساطة تجنب ممارسة الكثير من الضغط على جسدك بحجر غوا شا ، واستخدم الزيت، واعمل دائمًا في طريقك للأعلى. غوا شا طريقك لبشرة متوهجة!